Wie sieht es denn mit Unfallversicherungen und, noch interessanter mit einer Fahrzeugversicherung aus??
Hat einer so was?
eure pistenvorbereitung
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genau leute, hört auf die großen Worte vom michl. er meint zu wissen wies geht:):)
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Konditionstrainung: hab nie gemerkt das mann fur strassenrennen viel kondition brauchst; hab auch einige zeit MX gefahren und mann braucht fur ein paar runden auf (einige Hollandischen) Sandstrecken mehr kondition als fur ein ganzes wochenend IGK ..
Was habe Ich letztes jahr gemacht;
Wahrend die saison; 1-2 mal die Woche 10-20 km laufen oder/und hallen MX trainung.Hab:
http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/ in Weeze und in Venlo; halbe marathon und in Eindhoven am 11-11 mein erster ganzer
Marathon gelaufen...aber mann kommt auch mit weniger aus...
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Hallo Jac,
mit Deinem Training fährst Du die kurzen Rennen der IGK "auf der halben Backe" ab.
Nur fragte hier einer, wie man sich vorbereitet und da habe ich meine Meinung geschrieben. Das, was ich vorgeschlagen habe, ist eher was für Anfänger oder untrainierte.
