@Messiha´ ,
es ist nicht so das ich noch nie Sport/Fitness gemacht hätte ,so das mir ein Trainer jede Übung erklären muss ,es ist aber interessant zu sehen/hören wie die Anderen und vor allem die Professionellen sich Fit halten , da kann man sich immer noch was gutes abkucken .
Auf was es genau ankommt oder besonders wichtig ist sollte eigentlich Jeder der öfter Rennstrecke fähr schon selbst gemerkt haben , interessant ist für Einige hier im Forum wie man darauf hin Trainiert !
@Mondial,
Ich fahre Seriensport ,da geht es zwar "nur" um die Goldene Ananas aber ich denke wenn man Körperlich Fit ist kann man sich auch besser aufs Fahren konzentrieren und bei Stürzen ist man auf jeden Fall etwas gerüstet (ob Profi oder Hobby bereich).
martin#86,
gelaufen bin ich Dieses Jahr auch viel und will Das auch beibehalten ,das hat mir einiges gebracht ,doch ab und an plagte mich dann auch der Muskelkater am nächsten Tag.
Servus Racer ,
da sich die Motorrad/Rennstrecken-Saison hier zu Lande dem Ende zu neigt und eine lange Durststrecke des "nicht Motorrad fahrens" einstellt ,möchte ich mich im Winter gerne noch etwas besser auf die kommende Saison vorbereiten als leztes Jahr ,so das der Einstieg nicht wieder so schwer fällt.
Nicht das Hardcore Programm für GP Fahrer ,aber eine gute sportliche Basis möchte ich schon erreichen - dazu würde mich Interessieren wie Ihr euch Fit haltet .
-Was tut Ihr für Eure Kondition ; werden spezielle Muskelbereiche trainiert ; ernährt Ihr Euch wärend der Saison geziehlter ?
Da hier im Forum auch einige Profis/Ex-Profis unterwegs sind würde mich auch Deren Training sehr interessieren .
Grüßle Marc
Danke schon mal euch Beiden !
Genau Diese eingeklebte Mutter wurde ein paar Tage zuvor aufgeschraubt (leider nicht von mir selbst)
da vermute ich dann auch den Fehler .
Gibt es da Angaben wie weit Diese Mutter eingedreht werden muss ?
Servus Ihr Spezialisten ,
hatte am Wochenende folgendes Problem mit meiner Radialbremspumpe (Brembo PR19x20) , die Bremse löst sich nach dem Betätigen des Hebels nicht mehr ,das System steht weiter hin unter Druck .
Die Bremse kann erst nach kurzem öffnen der Entlüftungsnippel an den Sätteln wieder gelöst werden .
Hatte schon mal jemand von Euch so ein Problem und kann mir weiter helfen .
Danke schon mal > Grüße Marc
Servus ,
gab im Seriensport einen Crash (mit Hubschrauber Abtrasport?!) ,danach hat sich der Zeitplan der restlichen Klassen so verzögert das es fürs Freie Fahren nicht mehr genug Zeit gab.
Grüßle
Hier http://www.dukevideo.com/ kannst du kaufen ,nennt sich "On-Bike TT"
Das On-Board Video geht im Original über 20 min.(1 Runde Isle of Man) , der Fahrer ist Brian Read und war Einer der schnellsten 250er Fahrer Dort.
Grüßle
Ich dachte eigentlich das nach dem ganzen Bockmist den die SPD die lezten Jahre verzapft hat ,nun doch die Deutschen die Schnauze voll hätten von Deren Politik ,aber ich muss leider veststellen das es dem "Volk" wohl noch nicht beschissen genug geht und die "Schraube" noch weiter nach Unten gedreht werden muss bis Einige aufwachen!
Ob die CDU/CSU ,FDP oder sonst Jemand Ihre Aufgaben besser löst sei Dahin gestellt ,aber ein Wechsel muss jetzt sein ,denn eine weitere Chance sollte die SPD nicht bekommen.
Das Viele der Meinung sind Schröder hätte im TV-Duell besser abgeschnitten als Merkel ,zeigt für mich nur wer der bessere Schauspieler ist !
Michael.B halte dich zurrück ,Er hat es nur gut gemeint und nicht so gründlich gelesen wie Du !
Grüßle
